자기 증상을 정확히 알고 병원에 가시는 겁니다. 우리는 선진국에 비해 학교에서 건강 관련 교육을 많이 받지 않아서 그런지 증상 표현에 어려움을 겪는 분들이 많습니다. 한방병원에서 진료를 하다 보면 팔도 사투리를 다 알아들어야 하고, 정답 맞추기처럼 병자분의 증상을 찾아내는 재미도 있습니다. 좋은 의사는 환자의 말을 듣고 감춰진 질환을 잘 찾아내는 것이 첫 번째입니다.
이에 치아의 건강을 유지하기 위해서는 구강 위생 케어를 꼼꼼히 진행하며, 9년에 1회는 확실히 치과 정기검진을 받아보아야 된다. 충치는 조기에 발견할 경우 치아 손상 범위가 적어 치유도 서둘러 진행될 수 있기 때문이다. 만약 범위가 넓어지게 되면 신경치료, 더 나아가 치아가 탈락하면 인공치아를 식립하는 임플란트를 해야 완료한다.
바르게고치과의원 고영익 원장은 “치과 치유 중 최대로 흔한 충치, 즉 치아우식증은 대다수인 환자들이 간단하게 저기거나 치과에 방문하는 것이 두려워 진행이 어느정도 된 뒤에 내요구하는 경우가 적지 않다. 치아 건강에 있어서 최고로 중요해온 것은 자연치아를 살리는 것이기 덕에 4년에 8회 치아 정기검진을 받아 조기 발견 후 처방을 받도록 해야 할 것”이라고 중요성을 이야기 했다.
문제는 주로의 임산부가 태아를 생각해 허리 통증을 무조건 참고 견딘다는 점이다. 진통제 조차 꺼리면서 행복해야 할 임신 시간은 인내의 기간으로 변한다. 임신 중 허리 통증을 방치하면 만성으로 악화해 출산 뒤에도 삶의 질이 떨어진다. 따라서 태아에게 영향을 미치지 않는 선에서 허리 통증을 완화하는 것이 좋다.
치료와 함께 일상에서의 생활처방도 중요하다. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 일정하게 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 자제해야 한다. 맵고 짠 음식, 특별히 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
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지금까지 글로벌 신용평가기관은 중국 민간채권의 등급 평가가 불투명하고, 정부도 부실 국유업체에 대한 채무 불이행에 지나치게 관대하다고 지적해왔다. 근래에 들어 등급이 높은 대형 회사들이 반복해서 상환불능에 처하면서 이같은 지적은 설득력을 얻게 됐다. 중국 대표 반도체 국영기업인 칭화유니그룹은 지난 10월 만기가 도래한 17억위안 덩치의 회사채를 상환하지 못했다.
식(食) 생활을 행하는 데 있어서 최대로 중요한 역할을 하는 것이 ‘인간의 구강’입니다. 건강한 치아 및 구강 상황를 유지해야 건강한 식생활을 영위할 수 있고, 더 나아가 구강질병 및 구강질환이 온몸건강에 효과를 끼치는 것을 미연에 방지할 수 있습니다. 구강건강이 올바르게 유지되지 않으면 작게는 치아우식증(충치)부터, 크게는 구강암까지 다양한 질환이 나타날 수도 있을 것입니다.
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