송탄출장마사지 테스트를 통과 하셨나요? 오늘 당장 개선 할 수있는 7가지 팁!

https://www.evernote.com/shard/s540/sh/c243ccca-9960-a998-53ed-c0a9ce5dd7f6/77d6318ef520cb28432051121910ea80

전문가들이 현대인이 하면 좋다고 꼽는 추천 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 테블릿·컴퓨터 등을 오래오래 보는 현대인이 통증을 많이 호소하는 부위이다. 마사지 강도는 시원하면서 뻐근하다는 느낌이 동시에 들 정도여야 하고, 마사지를 마무리 한 후 통증이 느껴지면 안 된다. 한 번에 각 부위를 4분씩, 하루에 3~5회 하면 좋다.